गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान OPTIONS

गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान Options

गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान Options

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कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक होने से दिल से जुड़ी कई बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है.

वसंत ऋतु में वातावरण में भी ग़ज़ब का संतुलन होता है- न ही अत्यधिक सर्दी न अतिशय गर्मी :वातावरण सुखद, रमणीय और कमनीय भी।जहाँ वसंत ऋतु में हर तरफ़ सौंदर्य है ;पर्यावरणीय संतुलन है। ठीक उसी प्रकार मानवीय जीवन में भी सौंदर्य, नूतनता और संतुलन अत्यावश्यक है।जिस प्रकार हम वर्ष भर में प्रत्येक ऋतु से गुज़रते हुए वसंत का लुत्फ उठाते हैं, उमंग -उत्साह से उल्लसित होते हैं, ठीक उसी प्रकार हमारे जीवन काल में भी हम शैशवावस्था, बाल्यावस्था, किशोरावस्था, युवावस्था और वृद्धावस्था से गुज़रते हैं। मुद्दा ये नहीं है कि कोई चमत्कार करता है, बल्कि ये है कि आपके लिए चमत्कार क्या है?

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अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में मटर शामिल करना एक बहुत अच्छा विकल्प हो सकता है। इसे सबसे अच्छा वेट लॉस डाइट माना गया है। मटर फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होती है जिसकी वजह से इसे खाने के बाद बहुत देर तक भूख महसूस नहीं होती है। जिससे आप अपना वजन निंयत्रण में रख पाते हैं। विज्ञापन

महाराष्ट्र - यहां गोलगप्पों को पानीपुरी कहते हैं। मुंबई में इसके साथ इमली की चटनी मिलती है।

आमतौर पर लोग लौकी खाने से बचते हैं. कुछ को इसका स्वाद पसंद नहीं होता है तो कुछ को ये पता ही नहीं होता है कि ये कितनी फायदे चीज है. अगर आपको भी ये लगता है कि लौकी खाने से कोई फायदा नहीं है तो आपको बता दें कि ऐसा नहीं है.

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यह जानकर आप हैरान हो जाएंगे कि अमरूद के अंदर संतरे से ज्यादा विटामिन सी होता है। यह विटामिन इम्युनिटी को बढ़ाकर मौसमी बीमारियों से दूर रखता है। इस फल को खाने से खांसी-जुकाम जैसी बीमारी दूर रहती हैं।

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हरियाणा - यहां बताशे के नाम से फेमस हैं हमारे फेवरेट गोलगप्पे। इसके अंदर मीठी चटनी और खट्टा पानी भरा जाता है।

जब गोलगप्पे खाने की बात आती है तो हर किसी के मुंह में पानी जरूर आ जाता है। यह एक ऐसी डिश है, जिसे न सिर्फ मुंह के टेस्ट को बदलने के लिए बल्कि आपके सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। शहर-गांव, गली-कूचे और हर चौराहों पर मिलने वाले गोलगप्पा यदि सीमित मात्रा और सही समय पर खाया जाए तो यह मोटापा तक भी कम करने में कारगर साबित हो सकता है। हालांकि देशभर के विभिन्न क्षेत्रों में इसे अलग-अलग नामों से पुकारा जाता है। जैसे महाराष्ट्र में पानी पुरी, हरियाणा में पानी के पताशे, उत्तर प्रदेश में पानी के बताशे या पताशी या फिर फुल्की, वेस्ट बंगाल में पुचके, उड़िसा में गुपचुप और गुजरात में पकोड़ी आदि नामों से जाना जाता है। चलिए आइए जानते हैं कि गोलगप्पे खाने से कैसे हेल्दी बने रह website सकते हैं?

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